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졸음 깨는 방법 수업중에 졸릴때, 운전 중에 졸릴 때, 회사생홣하다 졸릴 때, 잘수는 없고 참 힘든게 사실입니다. 그런 분들을 위해 졸음 깨는 방법을 알아보려 합니다. 1. 일찍 주무시는게 가장 좋은 방법이죠?일이 바빠서 일찍 주무시는게 힘들지도 모르지만 가장 좋은 방법중 하나인 충분한 수면입니다. 푹 자고 일어나면 잠깐의 식곤증이나 졸림이 있을 수 있지만 심하지 않습니다 2. 광합성잠 부족이 누적되다 보면 인체에 이상한 반응이 일어납니다 그래서 기면증 등등 여러 증상이 나타나기도 하는데요 이런 증상들은 광합성이 좋은 방법이 될 수 있습니다 햇빛을 쬐게 되면 생체리듬을 정상적으로 되찾을 수 있기 때문입니다. 3. 당분 섭취초콜릿 사탕 등 달달한 것을 미리 구입하셔서 졸릴 때 마다 당분을 섭취해보세요 카페..
무료 이미지 사이트 오늘 알아볼 것은 무료 이미지 사이트 인데요 많은 분들이 궁금해 하는 부분이라 이번 포스팅을 통해 자세히 알아보려고 합니다 아래에서 무료이미지사이트를 알아보겠습니다 먼저 제가 추천하는 방법은 바로 구글링 입니다. 이번 포스팅을 하기 앞서서 무료로 이미지를 제공하고 있는 곳을 먼저 알려 드리겠습니다. 먼저 구글에 접속후 여러분이 원하시는 검색어를 입력해주세요.그리고 이미지 탭을 눌러보세요 다음과 같이 많은 사진들이 나오는데요저작권 때문에 막 쓸수는 없답니다 ㅠ_ㅠ 여기서 검색 도구를 클릭해봅시다.그러면 다른 메뉴가 나오는데요..! 그 중에 사용권한을 클릭해보도록 하겠습니다 그럼 바로아래에 세부사항이 나오는데요 여기서 사용 가능한 사진을 찾아 낼 수 있습니다 이 사진들에 대해서는 저작권으..
노트북 배터리 수명 확인 방법 [ 간단합니다 ] 오늘은 유용한 정보를 하나 보려고 합니다 바로 노트북 배터리 수명 확인 방법에 대해 알아보려 합니다. 요즘 데스크탑 이용자보다 노트북, 스마트폰 이용자들이 늘어나면서 배터리가 얼마나 충전되있는지 사소하지만 많이 궁금하죠 스마트폰이야 어플이 있지만 노트북은 잘 모르는 경우가 있죠 저는 한 대의 노트북을 사용하고 있는데요 스마트폰도 그렇고 처음사용할 때와는 달리 수명의 차이가 있는거 같습니다. 현재 상태를 알아보는 수가 있습니다. 먼저 시작키를 눌러서 cmd를 검색합니다그리고 오른쪽 마우스를 클릭해서 "관리자 권한으로 실행"을 합니다. 그리고 다음명령어를 입력해주세요 [ powercfg.exe -energy ] 60초를 기다리시면 다음 결과가 나오는데요60초 ..
전자파가 우리 몸에 미치는 영향 오늘은 전자파가 우리 몸에 미치는 영향에 대해서 알아보려고 하는데요 우리 생활속에 전자기기를 얼마나 사용하시는지요? 하루종일 스마트폰, TV, 컴퓨터, 노트북 등등.. 전자기기가 안붙어 있는 순간이 거의 없을 정도인데요 1950년 미국에서는 전자파가 우리몸에 미치는 영향이 치명적이라는 연구결과가 발표되어 큰 파장이 일었다고 합니다. 고압선 근처에 살고있는 주민들이 그 사례가 되었는데요 그들의 경우 두통과 관련된 여러가지 질병으로 고통을 받았다고 합니다. 정말 무섭네요 ㅠㅠ 앞서서 말한듯이 컴퓨터사용시간 + 스마트폰사용시간이 엄청나게 늘어나다 보니 우리 몸에는 많은 영향을 미치고 있는게 사실입니다.이와 같은 증상은 더더욱 심해질 수 밖에 없구요. [ 예방법 ]컴퓨터를 사용하..
세탁기 청소하는법오늘은 우리 일상에서 자주 사용하는 세탁기 청소하는법을 알아보려 합니다 세탁기야 쓸때는 모르지만 청소를 하려하면 크기도 무척 크고 형태도 일정하지 않기 때문에 애먹는 경우가 많은데요 쉽고 간단히 청소하는 법을 알려드리려 합니다. 청소가 중요한 이유는 만약 유아가 있는 가정에서는 위생이 굉장히 중요하다고 할 수 있지요 세탁기 청소하는법을 알아보기 앞서 세탁기를 청소하기 위해선 상태를 점검부터 해보도록 하겠습니다. 주로 물곰팡이가 있는 곳이 많이 있다고 합니다뿐만아니라 굉장히 고약한 악취가 날 수 있습니다. 세탁기 청소하는법 먼저 물을 받은 후 식초 한컵을 넣어주세요 그리고 평소에 빨래를 하듯 공회전을 시켜주세요 마지막으로 남아있는 물 때를 깨끗하게 빼주세요ㅛ 이것만으로도 평소 가득하게 있던..
스피커에서 소리가 안날때가끔 스피커가 문제인지 스피커 선이문제인지 컴퓨터가 문제인지 소리가 안날때가 있습니다. 그럴 경우에 스피커를 고치는 방법을 설명해 드리겠습니다. 1. 스피커 자체에 전원이 꺼져있거나 소리가 줄여져 있는 경우 가장 기본적인것인데 실수할때가 있죠이런 경우라면 금방 고치실수 있지요? 혹시나 컴퓨터안에서 음소거가 되어있는 경우에는 다음을 따라해주세요아래에 있는 스피커모양 아이콘을 더블클릭해주세요 혹시나 음소거가 되어 있다면 체크를 해제해주세요 2. 컴퓨터 본체 뒤에 스피커 선이 꽂혀 있는지 보세요 가끔 본체 뒤에 선이 뽑혀있을 때가 있습니다. 초록색 구멍에 초록색 선을 꽂으시면 됩니다. 3. 사운드 드라이버가 설치되어 있는지 확인해보세요 시작키 + Pause Break 키를 누르시면 다음..
요즈음 IT의 발달로 전자문서, 전자결제 등의 출력이 필요 없게 됬지만 아직도 프린터를 사용하는 양은 줄어 들지 않고 있습니다. 아무래도 프린터를 따로 설치하게 되면 공간적이나 비용적으로 손해를 보게 되겠죠 그래서 하나의 프린터로 공유 설정을 통해 여럿이 출력되는 방식이 보편화 되고 있어요 가끔 네트워크를 이용한 프린터 공유 설정을 통해 출력을 하다보면 포맷하거나 설정이 초기화 되었을 경우 다시 설정해야 하는 일이 생기곤 하죠 그래서 오늘은 프린터 공유 설정 방법을 알아보도록 하겠습니다. 먼저 공유 설정을 위해선 서버컴퓨터에 설정을 해줘야 함니다 제어판 - 하드웨어 및 소리로 들어가주세요 장치 및 프린터로 들어갑니다. 오른쪽 마우스를 눌러 프린터 속성으로 들어갑니다. 공유 탭을 눌러서 [이 프린터 공유]..
알바나 공장에서 일을 하고 임금을 받지 못받는다면 정말 억울한 입장에 처하게 되는데요 이거 또는 2014년 최저시급인 5210원기준에도 못미치는 시급을 주는 사업장도 포함 됩니다 노동부 임금체불 신고 방법에 대해 알아보도록 합시다 먼저 고용노동부 홈페이지에 들어가서 민원신청을 클릭하면 상세 페이지로 이동이 됩니다여기서 임금체불 진정 신고서를 신청합니다. 임금체불 진정신고란 임금을 받지 못한 근로자는 밀린 임금을 지급받을 수 있도록 요구(진정) 사업주를 근로기준법 위반으로 처벌해달라고 요구(고소) 할 수 있음을 말합니다. 회원이 아니신분은 회원가입을 하시고 로그인을 하고 다시 민원신청 - 서식민원 - 임금체불 진정신고서로 들어갑니다 각종 개인정보를 입력 후 등록을 합니다. 고용 노동부에 진정 신고서를 제출..
민방위 훈련 조회 및 연기방법 대한민국 남자라면 봄에 받는 훈련이 두가지가 있습니다. 바로 예비군 훈련과 민방위 훈련인데요 다른 훈련이 또 있는지는 모르겠지만 결격사유가 없다면 모두 받아야 하는 훈련입니다. 보통 민방위 훈련은 주소별 통장분들이 하얀색 민방위 훈련 용지를 가져다 주는데 빼먹은건 아닌지 왜 아무런 소식이 없는지... 기다릴 수만은 없어 민방위 훈련 조회를 해보기로 합니다. 먼저 포털사이트에서 민방위훈련 조회를 검색하시면 국가재난정보센터 민방위 사이트가 검색됩니다. 크롬에서 접속하시면 안됩니다 Active X때문이죠 ㅠㅠ 인터넷 익스플로러에서 접속하여 Active X놈들을 다 설치한 후 대원 정보 확인을 클릭합니다 자신의 개인정보를 입력하고 공인인증서로 인증을 하고 조회를 해야합니다 다시 교..
복부 비만도계산기 이용방법 뱃살은 점점 늘어가지만 먹을건 포기할 수 없고 참 고역이죠 ㅠㅠ운동을 해야하는걸 알지만 하지는 않고.. 복부 비만도 계산기를 통해서 내 체중이 정상인지 알아보도록 합시다.인터넷을 통해서는 복부만 정확히 알 수는 없습니다. 정상범위인지만 체크하는 것입니다 네이버에서 비만도 계산기를 검색합니다. 그러면 다음과 같은 창이 뜨는데요 자신의 신장, 체중, 나이를 입력합니다 ㅁ 입력하고 나면 BMI지수가 나옵니다 정산인지 과체중인지 그래프도 보여줍니다